Des cours de cuisine santé et gourmande en ligne

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Super chouette : nos allié.es de L’Académie Végétale offrent 15 % de rabais aux rieurs et aux rieuses sur tous leurs cours en ligne!

Pour t’initier ou pour approfondir des notions de cuisine végétale vivante, pour acquérir des savoirs pratiques sur la popote du monde ou pour créer ton kombucha et tes fermentations, l’Académie végétale te transmet son art de faire tout frais tout beau, tout bon, depuis le confort de ton chez-toi!

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Le partenariat entre NousRire et l’Académie végétale est aussi naturel que pertinent : nous avons la nourriture comme trait d’union ainsi qu’une vision de la santé qui passe par une alimentation consciente – végétale et le plus biologique, écologique et éthique possible – et le souci d’apporter des moyens à portée de main pour les favoriser!

Viens voir le menu des cours offerts et joins-toi à cette dynamique communauté d’apprentissage en ligne. Tu n’as qu’à entrer ce code lorsque tu réserveras ton cours : NOUSRIRE. Le rabais s’appliquera automatiquement au moment du paiement.

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C’est quoi l’Académie végétale? On te parle souvent de ce projet, et on a ici une belle occasion de te présenter leur vision et mission sociale.

C’est après avoir tranquillement eux-mêmes changé leur alimentation que Solène, Jonathan, Maxime, Camille et Laura ont commencé à cuisiner davantage, réalisant qu’ils gagnaient en vitalité. Ils ont alors naturellement voulu transmettre leurs connaissances à leurs proches. Puis cette passion a grandi et elle s’est transformée en métier!

L’Académie végétale ne propose pas de régime alimentaire, mais transmet plutôt les bases d’une nutrition équilibrée, simple, fraîche et goûteuse, faite à partir d’aliments locaux, en vrac et bio autant que possible. Elle véhicule la nécessité de cuisiner et de manger vivant pour reconquérir sa liberté alimentaire, en choisissant des produits qui demandent le moins d’énergie possible à son corps et à l’environnement, en produisant le moins possible de déchets, l’idée de fond étant d’encourager une consommation et un mode de vie conscient durable.

L’Académie végétale réalise aussi sa mission à travers d’autres initiatives : « Donnez aux prochaines générations », son projet de cofinancement de cours gratuits dans les écoles primaires, promeut une alimentation saine et autonome dès le jeune âge. Il est possible de rajouter un montant de ton choix pour y contribuer en réservant tes cours à toi! Pour chaque dollar investi, sache que l’AV ajoute elle aussi un dollar pour doubler l’impact. L’Académie organise aussi des conférences gratuites mensuelles sur la conscience alimentaire, des retraites de yoga et d’alimentation accessibles, des soirées cinéma gratuites portant sur la transition écologique, organisées en collaboration avec des organismes partenaires tels que Équiterre, Vigilance OGM et Gardiens de Semences.

Toutes les occasions sont bonnes pour apprendre et échanger sur ce sujet riche qui fait sens pour l’AV. Participe à leurs activités si cela a aussi du sens pour toi!